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廣州馬拉松起點和終點
1、廣州馬拉松時間是12月10日。2023廣州馬拉松賽于12月10日上午7:30鳴槍起跑,30000名跑者齊聚天河體育中心,共同迎接廣馬十年榮耀時刻。比賽采用分槍起跑,馬拉松發槍時間為7:30,關門時間13:45;半程馬拉松發槍時間為8:00,關門時間為11:15。
2、起點:廣州塔 廣州塔是廣州的地標性建筑之一,也是廣州馬拉松的起點。在起點區域,跑者需要進行身份驗證、領取號碼布等手續。同時,還需要注意起點的氣溫和天氣情況,做好防寒或防曬措施。路線介紹 廣州馬拉松的路線總長4195公里,穿越了廣州市區的許多歷史和現代的景點。
3、廣州馬拉松第一名是Tadese Worku。廣州馬拉松是中國馬拉松大滿貫賽事之一,創辦于2012年。作為每年12月國內跑友必跑的賽事之一,廣州馬拉松已成功舉辦了多屆,吸引了眾多國內外優秀選手前來參賽。廣州馬拉松的比賽起點設在廣州天河體育中心,終點設在花城廣場。比賽項目包括馬拉松、半程馬拉松等項目。
4、廣州國際馬拉松計時辦法本次比賽采用感應計時辦法,感應計時芯片將在選手通過起點時開始計時。在起點、每5公里點、20975公里點、折返點和終點設有計時地毯,選手在跑進過程中,均必須通過所有的計時地毯。在關門時間內完成比賽但因個人原因缺少任何一個計時點的成績,將不予排名。
2013廣州馬拉松賽的注意事項
1、賽前30分鐘之內不要吃任何食物。切記!注意賽前保暖,天冷可以帶個手套,注意手部保溫對保存能量很重要,熱了還可以擦汗。還可以穿一次性雨衣,或者一件舊的長袖衫或者毛衣進賽場,比賽開始后脫掉扔進路邊垃圾筒。比賽前因為緊張,會感到口干舌燥,喝一點水就行了,不用喝多。
2、參賽者應身體健康,有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者應根據自己的身體狀況和訓練水平,選擇馬拉松、半程馬拉松和迷你馬拉松其中的一個項目報名參加。
3、賽后,跑者需要注意以下事項:適當休息:馬拉松是一項高強度的運動,跑者需要適當休息和恢復體力。補充能量:跑者需要及時補充體內的能量和水分,以便更好地恢復體力?;厥绽号苷咝枰M量將自己的垃圾帶回家或放入指定的垃圾桶中,保持比賽現場的整潔和衛生。
4、一般馬拉松進場是要看號碼的,但是賽道因為只是公路部分,所以邊上的人行道一般是隔離的,但是人行道上會有很多觀眾,你騎車可能容易撞到人,跟著跑倒是可以,但是隔著觀眾群,賽道上的他不一定能看見你。